Foutmelding

  • Deprecated function: Optional parameter $type declared before required parameter $key is implicitly treated as a required parameter in include_once() (line 1439 of /domains/vorstermans.org/taichi/includes/bootstrap.inc).
  • Deprecated function: Optional parameter $data declared before required parameter $type is implicitly treated as a required parameter in include_once() (regel 1439 van /domains/vorstermans.org/taichi/includes/bootstrap.inc).
  • Deprecated function: Optional parameter $input declared before required parameter $form_state is implicitly treated as a required parameter in require_once() (regel 342 van /domains/vorstermans.org/taichi/includes/module.inc).

Waarom Tai Chi

Wat kan Tai Chi voor je betekenen?
Het onderhouden van een goede balans in het lichaam én denken. Het aanleren van goede gewoontes van houding, ademen en hoeveelheid eigen inbreng en overgave.
Zo leer je jezelf kennen.
Om binnen onze begrenzingen van lichaam en karakter het beste uit onszelf te halen.

Concreet betekent dit:
Ontspannen
Beter ademen
Vrijer bewegen
Gevoel ontwikkelen
Betere concentratie


Vaak is het zo dat onze lichaamshouding te lijden heeft in ons zittend bestaan met relatief veel hoofdwerk.
Onze heupen zouden wellicht wat soepeler kunnen zijn. Schouders die opspelen. Onze gedachten die teveel bewegen.
De kunst is het om een weg te vinden om lichaam en denken op weer in balans te krijgen.

Tai Chi is een vriendelijke gezondheidsoefening die beweging als ingang heeft om hier werk van te maken en zodoende meer grip te krijgen op je eigen welbevinden.

Interesse? bel 077 373 2110